LA CONFIANCE EN SOI : ELLE SE CONSTRUIT😎

LA CONFIANCE EN SOI : ELLE SE CONSTRUIT.😎

On aurait pu se dire que toutes les injonctions de notre cerveau suffiraient

(les" applique-toi', "concentre toi "),qu'on pourrait tout maîtriser à la force de la volonté...

hé bien non😉, le cerveau inconscient reste le plus puissant c'est lui qui agit, qui joue au tennis, car cette partie du cerveau stocke chaque expérience.

Le cerveau inconscient stocke les sensations et sait quels leviers activer, physiquement et mentalement, pour les reproduire.

Il faut cesser de vouloir se corriger sur le court, car plus on essaie de penser à ce qu'il faut faire, plus nos doutes grandissent.

Ce cercle vicieux garantissant la non performance en situation d'enjeu.

Néanmoins, on constate tous que la confiance en soi , pourtant décisive dans la vie et dans toutes nos initiatives ,ne se construit pas en un jour...

La confiance en soi est une philosophie de vie selon charles PÉPIN.

Ton dialogue interne est la communication ave toi même. Cette petite voix influence ta confiance en toi...